Traducido automáticamente del inglés.
Ideas para pasar tiempo lejos de las pantallas
Estas ideas incluyen tiempo juntos y cosas que un niño podría disfrutar de forma independiente. Elige lo que se ajuste a los intereses, el espacio y las capacidades de tu familia.
El Plan de tiempo en familia tiene espacio para planear tiempo juntos y anotar lo que cambiarías la próxima vez.
Cosas para hacer bajo techo
Prueba un experimento en la cocina
Elige un experimento sencillo de un libro, como un volcán de bicarbonato de sodio y vinagre.
Reorganiza una habitación
Elige un área pequeña para organizarla o decorarla de otra manera.
Juega a atrapar con linternas
Usa linternas para atraparse unos a otros en una habitación con poca luz.
Explora con tus sentidos
Reúne objetos con distintas texturas, sonidos y olores para compararlos.
Haz aviones de papel
Prueba distintos dobleces y compara cómo vuelan los aviones.
Organiza una búsqueda del tesoro
Esconde objetos por la casa y escribe pistas para encontrarlos.
Juega a adivinar palabras
Busca palabras poco comunes en un diccionario y adivina por turnos su significado.
Juega voleibol con un globo
Usa un globo y una red de cordel para un juego bajo techo.
Haz origami
Usa un libro de instrucciones para doblar animales o figuras de papel.
Haz un juego de bolos
Coloca botellas de plástico vacías como bolos y haz rodar una pelota suave hacia ellas.
Haz un pícnic bajo techo
Extiende una manta en el piso y comparte una comida.
Cuenta una historia con títeres de sombras
Usa una sábana y una linterna para crear personajes y representar una historia.
Construye con una caja de materiales
Reúne materiales de manualidades que te sobren y mira qué puedes hacer con ellos.
Tiempo juntos
Jueguen un juego de mesa
Elijan un juego que puedan disfrutar todos los que participan.
Construyan un fuerte o acampen bajo techo
Usen mantas o una tienda de campaña, lleven libros y cuenten historias a la luz de una linterna.
Construyan con cartón
Conviertan cajas en una casa, un vehículo o un lugar imaginario.
Cocinen juntos
Elijan una receta y repártanse la preparación.
Hagan un circuito de obstáculos
Acomoden almohadas y otros objetos de la casa para armar un circuito por la habitación.
Hagan una búsqueda de acertijos
Escondan acertijos y pistas que lleven a la siguiente parte del juego.
Presenten un espectáculo de talentos
Compartan una canción, un truco de magia u otra habilidad.
Muéstrense sus obras de arte unos a otros
Hagan dibujos o pinturas y organicen una pequeña exposición en casa.
Lean un libro y conversen sobre él
Lean en familia o por separado, y luego comenten las partes que les interesaron.
Ayuden en un proyecto local
Elijan una causa que les importe y busquen una forma de ayudar, como una limpieza del vecindario.
Al aire libre
Inventa juegos al aire libre
Prueba una carrera de sacos, un juego de lanzamiento o un circuito de obstáculos.
Busca cosas en la naturaleza
Haz una lista de hojas, piedras o rastros de animales para buscar durante una caminata.
Observa aves
Usa un libro de identificación y lleva una lista o dibuja las aves que veas.
Dibuja con tiza en la acera
Haz dibujos o arma un juego en la entrada de la casa o en la acera.
Mira las estrellas
Usa un mapa estelar impreso para buscar constelaciones en una noche despejada.
Sal a pasear en bicicleta
Elige una ruta y algún lugar donde te gustaría detenerte.
Prueba el letterboxing
Sigue pistas impresas para encontrar una caja escondida y guarda en un cuaderno una impresión de su sello de goma.
Acampa en el patio
Arma una tienda de campaña y pasa tiempo afuera contando historias o mirando el cielo.
Proyectos para retomar
Haz una cápsula del tiempo
Reúne cartas, imágenes y objetos significativos para abrirlos en familia en el futuro.
Cultiva algo
Planta un jardín de flores o un huerto y cuídalo mientras crece.
Construye un modelo
Elige un kit de modelismo en el que puedas trabajar a lo largo de varias sesiones.
Haz un libro de recetas familiar
Reúne recetas favoritas con fotos y las historias detrás de ellas.
Trabaja en un proyecto en casa
Elige una reparación o mejora en la que puedas ayudar, como volver a pintar una habitación.
Conoce la historia de tu familia
Revisa fotos antiguas y pregúntales a tus familiares sobre su vida.
Escribe e ilustra un libro
Inventa una historia, haz los dibujos y encuaderna las páginas.
Intereses para explorar
Haz un collage
Usa imágenes de revistas y dibujos para mostrar tus intereses o cosas que te gustaría hacer.
Haz decoraciones para tu habitación
Prueba una exhibición de fotos, arte con hilos o muebles pintados.
Lleva un diario
Escribe, dibuja o haz listas en un cuaderno.
Transforma ropa vieja
Prueba coser, ponerle parches o convertir una prenda vieja en otra cosa.
Encuentra un lugar para leer
Prueba una cafetería local como lugar para leer o estudiar.
Escribe una carta
Envía una carta escrita a mano a un amigo o familiar.
Aprende a tocar un instrumento
Usa un libro de la biblioteca o toma una clase local.
Empieza una colección
Elige algo que disfrutes encontrar, como piedras, monedas o estampillas.
Cuando tengas unos minutos
Haz garabatos
Elige una palabra o un tema y mira qué dibujas.
Estírate
Tómate un descanso para moverte y estirarte.
Resuelve un acertijo
Prueba una adivinanza o un acertijo de un libro.
Mira por la ventana
Fíjate en lo que puedes ver afuera, incluido lo que ha cambiado.
Juega un juego de memoria
Mira una bandeja con objetos, cúbrela y luego ve cuáles recuerdas.
Cuenta chistes
Cuenta chistes por turnos con los demás o léelos de un libro de chistes.
Baila una canción
Pon una canción favorita y baila.
Siéntate en silencio
No te muevas durante unos momentos y presta atención a tu respiración.
Escribe unas líneas
Elige un tema y escribe lo que se te venga a la mente.